自分にあう美容健康法探してます

こんばんは!美容室ジャルダンの内本です!

最近美容健康法を探すのがマイブームになっています!

僕が毎日欠かさずやっているのが肩甲骨はがしです!

自分の肩に手を置いて前後に大きく5回ずつまわすだけな簡単なものです!

僕は肩を回す度にボキボキです(笑)

肩が凝っている証拠だそうです!

やって数日たちますが効果が少しでてるように感じます!

ブログ読んで下さってるみなさん良い美容法があれば教えてください♪

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美容室Jardan(ジャルダン)オーナースタイリスト。 55年9月1日生まれ豊中産まれの豊中育ち。 美容学校卒業後江坂で9年、大阪市内で2年下積み時代を過ごしフランス留学なども経験しながらここ豊中市夕日丘にオープンさせていただきました。 趣味は旅行に行くこと。日帰りでも飛行機に乗ってでも温泉に行くくらいです。

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