身体作りに必要な○○の話

こんにちは!

豊中 美容室 ジャルダン  の澄です。

前回のブログでちょこっとお話ししたニューアイテム!

ミーハーなわたしはさっそくゲットいたしました😆

その名も『酵素ポット』

こーそポットー!

酵素です。よく聞く酵素です。

みなさん何となく身体に良いものなんだろなぁと言うのはご存知だと思います

まず簡単に酵素の紹介を🌱

そもそも酵素とは?

 

体を車に例えると、酵素は運転手。

体を工場に例えると酵素は作業員👷‍♂️のような存在です。

つまり酵素はなくてはならないもの

足りないと体の中の消化や吸収の働きが弱まり健康的な生活が送れないということです。

酵素と聞くと多くの方は『消化酵素』を連想されると思います。

食べたものを分解して消化する働きですね!

もうひとつ酵素には重要な役割があり、それを『代謝酵素』といいます。

とっても大事な働きをしてくれる代謝酵素、なんとこの代謝酵素は外から補うことができないんです!

なので外食や脂質、糖質の多い食事で身体の中の酵素が消化ばかりに酵素とられて、身体作りをしたいのに代謝酵素が働けなくなってしまいます。

甘いもの大好きなわたしはこれを聞いて、じゃあどうしたらいいの😱😱😱

となりました。笑

消化酵素は外から補える

そうです!代謝酵素は外から補えないのですが、消化酵素は食べ物やサプリメントで補えるのです。よかったー!笑

外からしっかり消化酵素を補って代謝酵素の働きをサポートしましょう!

わたしは飲み始めて今で3週間ぐらいですが肌荒れがマシになりました!

マスク生活もあってか、頬や顎にふきでものが出来ていたのですが新しく出来ることがなくなっています。

体質改善はとにかく続けることが大事なのでまずは3か月つづけてみます!

そして酵素ポットと併用しているグリーンポット

お客様でも愛飲してくださっている方がたくさんいますがよく聞かれるのが

どっち飲んだらいいの?

たしかにどちらも便通がよくなり体質改善するものですが役割が違うので、欲を言えば両方飲んでいただきたいです!

グリーンポットは59種類の栄養素で不足した栄養を補います。

なので免疫力アップ、身体のベースアップをします。

酵素ポットは摂った栄養を細かく分解し吸収しやすくします。

消化力、抗酸化力、ダイエット目的の方に。

どちらも気になるけど、どちらが自分に必要なのかわからない!

という方はぜひ下のチェックリストをしてみて下さい☝🏻

チェックリストAにチェックが多い方は

グリーンポットがオススメ!

チェックリストBにチェックが多い方は

酵素ポットがオススメ!です😄

 

もちろん大事なのは普段の食生活で栄養、食物酵素を摂り入れることですが、うまくサプリメントも活用しながら健康的な身体作りをしていきましょう❤️

 

 

 

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澄千尋

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2人の娘をもつ母でもあります。 美容のこと、おしゃべり大好きです! いつもとびきりの笑顔でお迎えいたします♪
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