こんにちは！美容室ジャルダン の澄です。
暑い日が続くと思えばいきなり寒くなったり…🥶気温差がすごいですね💦
皆さん体調はお変わりないでしょうか？
一般的に寒暖差が7度以上あると自律神経が乱れやすいと言われています。
なので
なんとなく身体がだるい…
寝ても疲れがとれていない…
など色々な症状が出てしまいます😢
寒暖差で出てしまう疲労感の改善は
身体をしっかり温めるのが大事です☝🏻
身体を温めることは疲労回復にとても効果的です。
寒暖差の疲労で起こりやすい冷えの対策になるだけでなく、血行が良くなることで身体に溜まった疲労物質の解消も期待できるんです☺️
いつもシャワーで済ませてしまうお風呂も湯船にしっかり浸かってみたり、お白湯を飲んだり冷えないように色々と工夫してみてください✨
ジャルダン でのオススメといえばやっぱり、
頭浸浴
ジャルダン で頭浸浴が始まってからもう一年経ちますが、リピートされるお客様が多く大人気です♡
炭酸泉をかけ流して頭皮をしっかりつけこむ事でじんわり温めていきます♨️
そして頭浸浴をすることで頭のツボ「百会（ひゃくえ）」が温められるので、自律神経に良いと言われています。
この「百会（ひゃくえ）」のツボが水圧により刺激されると自律神経の他にも、不眠やストレス、頭や肩の疲れやコリにも効果があると言われています✨
組み合わせでヘッドスパをするとさらに相乗効果がありますよ☺️
ヘッドスパでは自律神経の他にも肩こりや眼精疲労など様々なツボも刺激していくので終わった後は目がパッチリ！目を開けるのが楽になったー！と言って下さるお客様も☺️
季節の変わり目で体調を崩しがちなこの時期ですが、ぜひリラックスしに来て下さいね✨
ご予約はこちらから★
住所
大阪府豊中市夕日丘1-1-8
TEL 06-6849-1430
営業時間
全日 9:00～16:30
定休日
毎週月曜・火曜
※完全優先制
※屋根付き駐車場あり（ご利用は完全予約制）
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澄千尋
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